kann in vielfacher Hinsicht therapeutisch wirksam sein, sie fördert Koordination und inneres Gewahrsein.

Chinesische Kalligrafie ist eng verwandt mit Tuschemalerei.

Eine entspannte Körperhaltung und der ruhig fließende Atem bilden beim Kalligrafieren die Grundlage für einen konzentrierten Handlungsfluss. Der innere Dialog kommt zum Schweigen. Der ständig in die Zukunft oder in die Vergangenheit abschweifende Geist verankert sich im Hier und Jetzt, die Konzentration ist voll und ganz auf die Ausführung des Schriftzeichens gerichtet.